Salados: Receta rapida saludable y rica
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Receta rapida saludable y rica


Ingredientes :
1 atado espinaca o acelga cortado a la juliana
1 zanahoria rallada ,
1 cebolla rayada,
1 taza de leche,
1 taza de arroz sin cocer
3 huevos,
1/2 taza de aceite,
y queso rallado media taza
Preparación
Se mezcla todo junto en un bols se revuelve bien y se pone al horno en asadera aceitada previamente.
Mientras se prepara una salsa blanca,que se agregara cuando este pronta sobre la preparación,si busca algo mas rápido cuando el arroz se pruebe y este a punto solo se colocaran unas fetas de jamón y muzarrella sobre la preparación.
mmm fácil rápido y exquisita

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